胡萝卜玉米瘦肉粥
- 煮
- 家常味
- <2小时
- 新手尝试
天气越来越热了，米饭吃不下，常常煮粥吃，加上端午节吃了很多大鱼大肉，这个时候吃点清淡的粥，比吃荤菜更舒服。粥的做法太多了，可以加很多蔬菜和肉类，既营养美味，又好吃开胃。今天给大家介绍的粥味道很棒，可以做给宝宝及全家人食用，下面一起来看看这碗粥怎么做好吃吧！
胡萝卜玉米瘦肉粥营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜玉米瘦肉粥的食材2人份
- 胡萝卜半个
- 玉米半个
- 猪肉(瘦)100克
- 大米1量杯
- 水适量
胡萝卜玉米瘦肉粥的做法
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准备好所有的食材：玉米、胡萝卜、瘦肉、大米
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玉米粒掰下来，胡萝卜切成丁，瘦肉切成丁，大米淘洗干净，如果宝宝特别小，可以将玉米、胡萝卜和瘦肉剁碎
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我使用的智能电饭煲是：美的亲子煲，将大米、玉米粒、瘦肉丁放入电饭锅的内胆，加入 适量水到对应刻度，每一种功能加入多少水都标注在玻璃内胆上
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将玻璃内胆放入电饭煲当中，盖上锅盖，插上电源。这个玻璃内胆是奶瓶级内胆，没有涂层，材质安全
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点击“宝宝粥”选项，点击开始煮粥。这款亲子煲专为母婴家庭设计的11大功能菜单，从备孕期到宝宝成长期都能用，除了可以做各种米饭、营养粥、炖汤等，还能做酸奶、宝宝面，还能对宝宝餐具进行消毒
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时间一到，就会发出提示音，胡萝卜玉米瘦肉粥就做好了，胡萝卜和玉米都已经软烂，此粥浓稠纯香，营养美味又好吃，饭勺和汤勺也是一级抗菌的，同时还有304不锈钢蒸釜，可以蒸菜
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这款美的亲子煲，精致质量好，专为母婴设计的，从孕期到宝宝长大成人都能用，也能满足一家三口的使用。玻璃内胆不含涂层，一级抗菌饭勺和汤勺，304不锈钢蒸釜，材质放心安全，具有11种菜单，功能强大，宝妈们不要错过哦！
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装盘上桌啦，成品图出炉，可以根据自己口味，放一点食盐，也可以放入白糖或者蜂蜜，口感比直接吃白米粥更美味，特别适合孩子们食用
成品图
胡萝卜玉米瘦肉粥的烹饪技巧
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