春天草头饼（金花菜）早餐
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
这个草头饼是我小的时候的最爱，每到草头（金花菜）开始上市了，妈妈都会做，味道非常的鲜美，现在我作为早餐做给我的孩子们吃，非常好吃！
春天草头饼（金花菜）早餐营养建议
-
含糖量 13.37克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
春天草头饼（金花菜）早餐的食材2人份
- 草头（金花菜）200克
- 面粉80克
- 鸡蛋1个
- 盐适量
春天草头饼（金花菜）早餐的做法
1
草头（金花菜）洗净沥水
2
把草头切碎
3
容器导入面粉
4
放入草头碎，搅拌
5
打入一个鸡蛋
6
热锅冷油，油量铺满锅底为正好
7
导入草头糊
8
文火煎至两面金黄
9
两面金黄即可出锅
成品图
春天草头饼（金花菜）早餐的烹饪技巧
面粉不用放太多，太多不容易熟