诗文 | 奶香玉米饼 |
释义 |
奶香玉米饼
这才是玉米饼最美味的做法哦,香甜暄软奶香味,比面包饼干还解馋。 虽然民以食为天,但是再美味的饕餮大餐让你一日三餐不换样也会腻烦没胃口。尤其吃了一春节的油腻饭菜,这几天不只喊着“放我出去上班”的人多了起来,特别渴望吃点儿“苦”的也大有人在。均衡营养的健康饮食离不开五谷杂粮,而五谷杂粮中,玉米是大家最为熟悉的物美价廉的“长寿食品”。玉米中含有丰富的脂肪、蛋白质和膳食纤维,营养价值也是出类拔萃的。玉米的味道香甜,玉米棒可以直接煮着吃,玉米粒可以用来做各式菜肴,玉米研磨成面粉还可以用来做玉米粥、玉米饼、玉米馒头之类的家常美食。 今天我就给大家分享一款我家经常做的“奶香玉米饼”的做法,很多人说玉米饼做出来又腥又苦不好吃,那么究竟要掌握什么秘籍才能将玉米饼做得暄软香甜又好吃呢?要想做出的玉米饼口感细腻没有苦腥味,只需巧用这1步,不加1滴水1滴油,小饼子又香又软孩子吃不够。早餐时候非常省时间,我家宝宝说妈妈做的玉米饼有种饼干和蛋糕的香甜。而平时也可以想办法多做一些含有玉米的主食,家里的老人和孩子吃了都很好,玉米中的脂肪蛋白质对生长期的儿童具有很高的营养价值。老年人平时多吃些玉米做的食物,可以起到延缓衰老的作用。 奶香玉米饼营养建议
奶香玉米饼的食材2人份
奶香玉米饼的做法
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首先我们来准备这款“奶香玉米饼”需要用到的食材:准备适量的玉米面,只要不是颗粒太大的玉米糁,就是平时熬粥那种粗细的玉米面都可以;这款软饼口感香浓是因为不添加一滴水,稀释的液体用普通的纯牛奶就可以;柴鸡蛋一枚,普通鸡蛋也是一样的;香甜味的玉米饼自然少不了放糖,家里做蛋糕剩下的糖霜比较好融化,没有糖霜的用绵白糖,白砂糖的颗粒感不容易融化不建议使用;最后加一点泡打粉可以增加玉米饼的暄软蓬松度
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首先来处理玉米面,因为不是所有玉米面都适合做这款奶香玉米饼。我家的玉米面不是极细那种的,里面有很多颗粒感的玉米糁,这种玉米面适合熬粥喝,玉米渣比较香浓有嚼头。可是拿这种玉米面摊软饼的话口感比较粗,所以就需要加一步工序,家里有豆浆机的朋友都有这种过滤用的小筛子,用小筛子将玉米面过滤出来一分为二:将颗粒状的玉米渣过滤出来留着熬粥,用细腻的玉米粉来做今天这款奶香玉米饼。
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在过滤后的细腻玉米粉中磕入一枚鸡蛋,早餐懒得用那么多复杂繁琐的工序,不用分蛋清蛋黄再去打发,也不用发酵粉等那么长时间。直接加入泡打粉帮助快速发酵,这样做出来的玉米饼暄软更香浓。最后加入糖霜调出喜欢的味道,待会儿摊熟了就可以直接吃了
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玉米粉的碗中放完所有食材的主料辅料,最后用纯牛奶稀释后用筷子搅拌均匀,尽量将将玉米粉和牛奶充分成细滑的面糊。面糊太粘稠摊出来的饼口感会发硬,面糊太稀薄摊饼的时候不容易成形
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取平底锅开中小火热锅,将玉米面糊用勺子一份份缓慢倒入锅里,尽量份数均等,这样摊出来的玉米饼不会太大也不会太厚。做这款奶香玉米饼最好用平底不沾锅,这样锅里不放一滴油都不会粘锅糊底。如果家里没有平底锅就需要放一点食用油防粘
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随着锅底温度的升高,不一会儿你就会发现玉米饼上面冒出好多蜂窝状的小气孔,因为我做的是薄饼,简单省时很容易熟,这种状态说明锅底受热让玉米糊凝固定型了,此时就可以用锅铲将玉米饼翻面了
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用锅铲将有小七孔的玉米饼翻到锅底,会发现刚才的那一面已经呈诱人的焦香金黄色了,将两面都烙至金黄色就可以关火了。如此依次将剩下的面糊摊成香甜的玉米饼即可。我是给孩子吃的所以烙的比较卡通一点,家里人多着急吃的话,可以根据锅底的大小,一次多倒入一点玉米糊,将玉米饼烙的直径大一些,出锅再用刀切成适合食用的大小,这样能节省不少时间
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暄软金黄的奶香玉米饼就做好了,闻起来奶香浓郁,还有一股甜甜的玉米香,完全没有苦腥味。怎么样?做法看起来是不是超级简单?聪明如你,一看就会。有时间也花几分钟为家人做一份爱心牌“奶香玉米饼”吧!再简单的菜品浸润了爱的味道也会变得更加美味哦!
成品图
奶香玉米饼的烹饪技巧做玉米饼的玉米面不是玉米淀粉,也不要用颗粒粗的玉米糁,没有面粉的成分饼是做不成形的 |
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