青毛豆粥
- 煲
- 其它口味
- 新手尝试
青毛豆粥营养建议
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含糖量 54.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
青毛豆粥的食材2人份
- 大米100g
- 水适量
青毛豆粥的做法
1
把大米洗净待用
2
把毛豆剥出毛豆米洗净待用
3
把准备好的大米和毛豆米放入豆浆机中并加入水至刻度线
4
盖上机盖，插上电源，选择五谷豆浆键，10分钟左右即可出锅