红烧猪蹄
- 烧
- 家常味
- <数小时
- 中级掌勺
年夜菜要吃鱼~~~连年有余~~ 年夜菜要吃鸡~~~吉祥如意~~ 年夜菜要吃排骨~~~节节登高~~ 年夜菜要吃猪蹄~~~发财就手~~ ~~~ 全国各地的年夜菜，或许食物不同，或许习俗不同~~~ 但无一例外，年夜菜都是寓意吉祥的食物~~不仅满足了口腹之欲，还带着对来年的美好期许~~ 我家乡的年夜菜少不了鸡鸭鱼猪等~~~也少不了美味佳肴~~ 比如这道【红烧猪蹄】~~就有“发财就手”的寓意~~ 如果食用春节餐桌上的猪蹄，就有“挠一挠，祝福来年可以抓到更多的财富和幸福”的寓意~~ 如果是你是上班族，“往前挠，升官发财”~~ 如果是你是学生族，“往前挠，学习进步”~~ 猪蹄有这么美好的寓意，年夜菜如何少得了猪蹄呢~~o(∩_∩)o 哈哈~~ 一道【红烧猪蹄】送给大家~~~~ 猪蹄富含胶原蛋白，营养价值丰富~~~还具有美容养颜的功效~~ 而且还有“发财就手”的寓意~~ 新的一年，祝福爱我的人和我爱的人在今年都发大财~~~o(∩_∩)o~~~
红烧猪蹄营养建议
-
含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
红烧猪蹄的食材2人份
- 猪蹄2个
- 植物油2汤匙
- 冰糖3小勺
- 料酒2小勺
- 老姜4片
- 小葱4颗
- 生抽2汤匙
- 老抽0.5汤匙
- 八角2个
- 花椒1小勺
- 热炒鲜露1汤匙
- 鸡粉0.5小勺
红烧猪蹄的做法
1
备好食材：猪蹄处理干净后，斩块；再备好老姜，小葱，冰糖，八角，花椒
2
煮锅倒入适量清水，料酒，适量姜片，小葱烧开；放入猪蹄开盖煮两分钟
3
将猪蹄捞出，用清水冲洗干净，并降温；沥干水分备用；
4
炒锅烧热，倒入适量植物油烧热
5
放入冰糖小火炒至冰糖融化，颜色变深
6
放入猪蹄翻炒至变色；再倒入适量生抽，老抽，热炒鲜露翻炒
7
调入适量料酒，姜片炒匀
8
将食材放入煮锅，加够足量的清水，放入姜片，葱段，再放入八角，花椒；加盖，大火烧开，转小火焖煮至熟
9
大火收汁；调入适量鸡粉翻拌均匀；
10
起锅，点缀葱花
成品图
红烧猪蹄的烹饪技巧
调料可根据个人口味调整
冰糖可碾碎一点，更容易炒出糖色
盐会使肉质变老，所以不放盐