肉桂苹果燕麦粥
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- 其它口味
- 新手尝试
肉桂苹果燕麦粥营养建议
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含糖量 45.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
肉桂苹果燕麦粥的食材2人份
- 燕麦片60g
- 苹果适量
- 桂皮适量
肉桂苹果燕麦粥的做法
1
苹果去皮
2
切成块
3
快熟燕麦放入水中煮开
4
加入苹果，肉桂，煮开即可
5
出锅