蒸饺
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
蒸饺营养建议
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含糖量 19.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒸饺的食材2人份
- 猪肉馅100克
- 十三香2克
- 面适量
- 葱末5克
- 姜末5克
- 料酒3克
- 鸡粉2克
- 生抽3克
- 盐2克
蒸饺的做法
1
1、葱姜切末备用
2
2、猪肉馅100克倒入碗中，倒入葱末、姜末、十三香、料酒、鸡粉、生抽、盐，搅拌均匀，腌制20分钟
3
3、准备饺子皮，放入适量馅料，包成饺子
4
4、隔水，放入蒸锅，大火蒸15分钟
5
5、出锅即可食用
成品图
