网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蜜豆草莓西米露
释义
蜜豆草莓西米露的做法

蜜豆草莓西米露

  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 初中水平

这道甜品因为有草莓、蜜豆、酸奶和西米,口感非常丰富,这次用了大西米,很Q,很劲道。做法也非常简单,煮熟西米就大功告成了,其他的食材都是现成的。

蜜豆草莓西米露营养建议

  • 含糖量 43.12
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蜜豆草莓西米露的食材2人份

  • 西米1碗
  • 蜜豆1把
  • 草莓2个
  • 酸奶适量

蜜豆草莓西米露的做法

1

西米下入开水锅中,煮5分钟,关火不揭盖焖,感觉变成温热时再开水煮沸,再关火焖,重复三次西米即可煮至透明(这样可省火,中间要搅拌哦,防治粘锅底)

2 蜜豆草莓西米露菜谱图解

将西米捞起,用凉水冲一冲;将草莓切成草莓块放入玻璃杯中

3 蜜豆草莓西米露菜谱图解

加入沥干水的西米,倒入酸奶;再放入草莓块和蜜豆即可

成品图
随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 11:23:41