四季豆炒肉
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
四季豆炒肉特别好吃
四季豆炒肉营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
四季豆炒肉的食材2人份
- 猪肉50克
- 四季豆250克
- 食盐1克
- 食油25克
- 蒜1克
四季豆炒肉的做法
1
四季豆冼净切小片
2
把猪肉清洗净切好备用
3
锅里水煮开，把四季豆倒入焯水，捞出备用
4
锅里倒入油，把切好的猪肉加入翻炒变色后放入蒜炒香
5
加入四季豆翻炒
6
最后加少许盐翻炒匀即可出锅
成品图
