诗文 | 南瓜大理石土司 |
释义 |
南瓜大理石土司
秋天是收获的季节。婆婆和往年一样,给我送来几个大南瓜。黄灿灿的南瓜看着就喜人,而且它性温味甘,含有多种从体所必须的营养物质。放着这么好的食物不好好利用岂不是浪费?于是我开始琢磨起各种消耗南瓜的方式。参考了哈奇0328的巧克力大理石金砖十分的做法,这款金砖土司就是把液体全部用南瓜泥代替,黄灿灿的颜色夹杂着巧克力色形成的大理石花纹很是惊艳,土司口感也更丰富。 南瓜大理石土司营养建议
南瓜大理石土司的食材2人份
南瓜大理石土司的做法
1
南瓜切薄片,平摊在盘子里,用微波炉打熟
2
熟南瓜去皮后放入料理机中打成南瓜泥
3
准备好做巧克力馅的原料
4
黄油和黑巧克力分别切成小块
5
黄油和黑巧克力分别隔水融化备用
6
高筋面粉+可可粉+玉米淀粉+糖混合均匀
7
把混合的粉类过筛到小锅中
8
牛奶加入小锅中搅拌均匀后,加入融化的黄油和黑巧克力搅拌均匀
9
将蛋白加入锅中
10
搅拌均匀
11
将锅用小火加热
12
加热期间不停从底部翻拌,防止糊底
13
巧克力液体逐渐变稠,直到巧克力糊在搅拌时能够成团,不粘连锅的四壁和底部,立刻离火
14
巧克力糊稍微放凉后倒在保鲜膜上,上面覆盖一层保鲜膜,擀成约20CM的方片,入冰箱冷冻
15
准备好面团的材料
16
将面团材料用后油法揉出手套膜后把面团滚圆
17
将面团压扁后放入保鲜袋,入冰箱冷冻30分钟
18
冷冻好的面团擀成约30CM的方片
19
取出冷冻的巧克力馅放在面片中间
20
四角包起,把边捏紧
21
面片放正,擀成20*40CM的长方形
22
左、右各1/3处向内折,做一次三折
23
转90度,将面片擀长
24
左1/8处向内折,自右3/8处向内折
25
再对折
26
入冰箱冷冻一会,将面片从长边均切成四份,每份再均切成两份
27
切面朝上,每两条并在一起
28
一只手拉着面条一端,另一只手按压切面,让面条变扁变长。依次弄完四份
29
始终切面朝上,编成四股辫
30
两端向后折
31
放入模具中,用手稍稍压扁
32
盖上湿布,放在温暖处发酵
33
发酵至模具九分满,加盖
34
放入预热好的烤箱,170度30分钟.
35
出炉后立即脱模,放晾网上晾至手温后密封保存
成品图
南瓜大理石土司的烹饪技巧 1、南瓜用微波炉蒸熟会减少多余的水分,如果用蒸锅蒸熟,必须尽量去除掉多余的水分 |
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