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诗文 蟹肉摊鸡蛋
释义
蟹肉摊鸡蛋的做法

蟹肉摊鸡蛋

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初中水平

摊鸡蛋,在今天那是绝对上不了年宴的菜了。不过,我一直对摊鸡蛋情有独钟。一方面当然是好吃又好做,另一方面,圆圆的金灿灿的一个蛋饼,放在桌上也显得喜气。邀请了“特别来宾”的摊鸡蛋,一定能给你一份不一样的好味道!

蟹肉摊鸡蛋营养建议

  • 含糖量 0.84
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

蟹肉摊鸡蛋的食材2人份

  • 蟹肉150克
  • 鸡蛋3个
  • 小葱2根
  • 植物油适量
  • 胡椒粉1克
  • 食盐2克

蟹肉摊鸡蛋的做法

1

鸡蛋打入碗中,打散成蛋液

2 蟹肉摊鸡蛋菜谱图解

小葱洗干净切葱花

3

一半的葱花放入蛋液中,蟹肉解冻

4 蟹肉摊鸡蛋菜谱图解

把蟹肉放入到蛋液中,加入少许盐调味

5

锅中放入油,油热后放入鸡蛋蟹肉,撒入胡椒粉调味

6

撒入剩下的葱到蛋液上

7 蟹肉摊鸡蛋菜谱图解

待底面凝固后,翻面,再小火烙1-2分钟,装盘切块,开始享用吧

成品图
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更新时间:2024/12/14 13:54:43