辣味藕
- 其它工艺
- 酸辣味
- 新手尝试
辣味藕营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
辣味藕的食材2人份
- 藕100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 柿子椒适量
- 花椒适量
辣味藕的做法
1
藕洗净，去皮
2
切成薄薄的片
3
水浇开，把藕放进锅里滤一下
4
藕滤出后倒入矿泉水中浸泡
5
辣椒，花椒。备用
6
锅加热，放上辣椒炸糊
7
放入花椒炸糊，倒入藕中搅拌均匀