蒜蓉蒸丝瓜
- 蒸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简易快手家常菜---蒜蓉蒸丝瓜
蒜蓉蒸丝瓜营养建议
-
含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
蒜蓉蒸丝瓜的食材2人份
- 丝瓜1根
- 白皮蒜1个
- 食用油适量
- 盐适量
蒜蓉蒸丝瓜的做法
1
蒜头剥好切碎，放碗里和食用油、盐搅拌成蒜泥备用
2
丝瓜刨好，洗净，再切段
3
把蒜泥用勺子铺在丝瓜段表面
4
电磁炉放适量的水，用大火烧开，放丝瓜进去蒸8分钟即可
成品图
