番茄莎莎酱
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莎酱（Salsa），低卡路里且富含有益健康的成分，是墨西哥餐必备的调味品之一。
番茄莎莎酱营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄莎莎酱的食材2人份
- 西红柿1个
- 香菜 15g适量
- 盐 2g适量
- 橄榄油 20g适量
- 蒜 10g适量
- 黑胡椒 2g适量
- 柠檬汁 10g适量
番茄莎莎酱的做法
1
·食材· 西红柿 1个、香菜 15g、橄榄油 20g 盐 2g、蒜 10g、黑胡椒 2g、柠檬汁 10g
2
西红柿洗净，切小丁，香菜切末备用
3
碗中倒入蒜末、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、香菜碎
4
拌匀即可
5
搭配法棍、薯片都是非常美味的哦~
成品图
番茄莎莎酱的烹饪技巧
可搭配法棍、意大利面