咖喱豆腐
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
咖喱豆腐
咖喱豆腐营养建议
-
含糖量 44.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
咖喱豆腐的食材2人份
- 咖喱3块
- 西红柿1个
- 豆腐50克
咖喱豆腐的做法
1
西红柿划十字刀 开水烫皮 去皮切丁
2
爆香葱花 下西红柿翻炒 下豆腐翻炒 倒入水没过豆腐
3
大火煮沸后 加入3块咖喱 小火炖至汤汁浓稠
4
完成
成品图
