空气炸锅烤红薯
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
平时很喜欢烤红薯，外面卖的不放心，自己用空气炸锅烤方便又好吃。
空气炸锅烤红薯营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
空气炸锅烤红薯的食材2人份
- 红薯2个
- 无无
空气炸锅烤红薯的做法
1
红薯两个洗干净，擦干水分
2
放入空气炸锅炸栏中
3
将炸栏推入炸锅
4
选择200度，烤1个小时左右
5
取出，用筷子能轻松扎透就可以了。烤制中途将红薯翻个
成品图
空气炸锅烤红薯的烹饪技巧
烤制中途将红薯翻个再烤，烤的比较均匀