五香酱牛腱
- 酱
- 酱香味
- <2小时
- 初级入门
自己做酱牛肉，货真价实。不仅肉用得好，而且在制作的过程中摒弃了一些硝水、色素等有害物质。 想做好吃的酱牛肉，最好选择牛前腱，如果能买到能买到腱子心（金钱腱）就更好了，腱子心中间还夹杂着牛筋，酱出来口感不柴，最适合用来酱制。（图片上的成品就是腱子心做的，夹杂着牛筋，非常漂亮，） 今天就买了几斤牛腱子用来酱制，酱好的牛腱子用来待客、下酒，夹烧饼做早点，都非常不错滴
五香酱牛腱营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
五香酱牛腱的食材2人份
- 牛腱子（牛前腱）2500克
- 老汤1000克
- 八角3粒
- 桂皮1小段
- 草果1粒
- 砂仁1粒
- 肉蔻2粒
- 干辣椒6个
- 小茴香适量
- 丁香3粒
- 白芷3片
- 葱姜适量
- 干黄酱100克
- 甜面酱150克
- 老抽适量
- 食盐适量
五香酱牛腱的做法
1
牛腱子顺着切成大块（最好买牛前腱子，能买到腱子芯更好）放入清水中浸泡出血水
2
准备酱料：老汤、八角3粒、桂皮1段、香叶4片、草果1粒、干椒椒6个、丁香3粒、白芷3粒、砂仁1粒、肉蔻2粒、小茴香适量、陈皮适量、姜片适量，干黄酱100克、甜面酱150克
3
砂仁、草果分别拍碎拍开，和小茴香、陈皮、丁香等细小调料一起放入料包中备用
4
干黄酱和甜面酱混合一起用水调开备用
5
浸泡了几个小时的牛腱子，去除了血水，明显发白
6
锅中放足量的水，放入牛腱子焯水
7
水沸后撇去浮沫，煮三四分钟捞出控干水份
8
焯过水的牛肉放入煮锅中，加入所有调料、料包
9
加入调好的酱汁
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加入老汤
11
加入食盐、老抽
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置火上，汤沸后改微火酱制。（保持汤面微沸就好）
13
酱制大约2小时，用筷子扎透但略有阻力即可关火，不要急着拿出，放入在卤汤中自然凉透
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取出，切薄片即可食用，也可以根据自家口味调些蘸汁
成品图
五香酱牛腱的烹饪技巧
如果没有老汤，酱牛肉的时候可以放一块五花肉一起酱制，这样酱出来牛肉更油润