黑木耳小排汤
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- 其它口味
- 新手尝试
黑木耳小排汤营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黑木耳小排汤的食材2人份
- 黑木耳100g
- 香菇50g
- 山药100g
- 食盐适量
黑木耳小排汤的做法
1
黑木耳香菇用水浸泡
2
洗净备用
3
小排焯水
4
洗干净小排放入锅里，加水煮
5
把黑木耳和香菇放入锅里，同小排一起煮
6
等煮开了调小火煮半小时左右，出锅前放山药即可