枝竹肉片罗勒汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
枝竹肉片罗勒汤营养建议
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含糖量 14.56克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
枝竹肉片罗勒汤的食材2人份
- 枝竹300g
- 食盐适量
- 罗勒适量
枝竹肉片罗勒汤的做法
1
腐竹提前泡发，洗净切成段。瘦肉洗净切薄片，罗勒洗净待用
2
锅中烧开水
3
倒入腐竹大火煮开
4
稍煮片刻，倒入肉片煮开，调入盐，搅拌
5
尝味，起锅前下罗勒提味