手抓肉
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
手抓肉是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做手抓肉才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
手抓肉营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
手抓肉的食材2人份
- 牛肉馅60克
- 玉米淀粉十克
- 胡萝卜适量
- 奶酪碎10克
手抓肉的做法
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首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：牛肉馅60克，玉米淀粉十克，奶酪碎10克，胡萝卜适量
2
然后将牛肉馅，玉米淀粉、奶酪碎和牛油果油两克搅拌均匀，如下图所示
3
如果觉得太干，可以适量的加入一些清水
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接着抓一点肉馅，放到手心上压平，如下图所示
5
然后在中间插上一根胡萝卜包起来，如下图所示
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接着在肉的表面刷上一层油，开小火煎熟就可以了
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一道美味可口的手抓肉就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
成品图
