红烧素鸡
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
无·
红烧素鸡营养建议
-
含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红烧素鸡的食材2人份
- 素鸡250克
- 红尖椒40克
- 青尖椒40克
- 蒜3克
- 姜5克
- 葱花5克
红烧素鸡的做法
1
素鸡切块，红尖椒切块，青尖椒切块
2
锅中放油，倒入蒜片，姜片，葱花，大火爆香
3
倒入素鸡，翻炒均匀，加入生抽，盐，白砂糖，耗油，翻炒均匀
4
加入清水，大火煮沸，倒入红尖椒，青尖椒，翻炒均匀
5
加入水淀粉，大火收汁
成品图
