玫瑰糖浆
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
玫瑰花中含有大量的维生素A、B、C、E、K，还有丹宁酸这些对于内分泌失调消除疲劳以及伤口的愈合，都有一定的帮助。玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，还具有利尿，缓和肠胃神经，祛斑，嫩肤等功效。
玫瑰糖浆营养建议
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含糖量 34.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玫瑰糖浆的食材2人份
- 可食用玫瑰花瓣。200克
- 冰糖700克
- 纯净水700克
玫瑰糖浆的做法
1
玫瑰花洗净后，摘下花瓣放在厨房纸上沥干
2
将冰糖和水放在小锅
3
煮至糖溶化
4
将沥干的玫瑰花瓣放入瓶内
5
倒入煮开的糖浆
6
稍稍搅拌
7
盖上保鲜膜，
8
冰箱冷藏24小时
9
用滤网把玫瑰花瓣滤出，再将糖浆煮沸，倒入干净的瓶内，密封冷藏可以保存两个月。（这里忘拍了，烦请大家脑补吧）
成品图
玫瑰糖浆的烹饪技巧
一定一定要放冰箱冷藏保存，因为这个不是浓缩糖浆，糖分不适合在这样高温下自然保存