樱花麦旋风
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
低脂甜点
樱花麦旋风营养建议
-
含糖量 14.14克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
樱花麦旋风的食材2人份
- 牛奶1000克
- 菌粉1克
- 细砂糖50克
- 奥利奥饼干1袋
樱花麦旋风的做法
1
牛奶、菌粉、细砂糖混合均匀，倒入酸奶机里，发酵8-10小时
2
酸奶发酵好以后，放入冰箱冷藏保存
3
奥利奥饼干刮掉奶油夹心
4
饼干装进袋子里，用擀面杖擀碎
5
取一个漂亮的玻璃杯，先用饼干碎铺底。接着倒入酸奶，再铺上饼干碎，层层叠加
6
最上面一层一定要是饼干碎，这样才漂亮
成品图
