油豆腐酸菜煮粉条
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
午餐
油豆腐酸菜煮粉条营养建议
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含糖量 16.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
油豆腐酸菜煮粉条的食材2人份
- 酸菜150克
- 粉条70克
- 油豆腐50克
- 盐适量
- 味精适量
油豆腐酸菜煮粉条的做法
1
食材：酸菜、粉条、油豆腐
2
烧锅倒油烧热，下入酸菜和油豆腐翻炒翻炒
3
接着，加适量的清水
4
翻动一下煮开，煮上5分钟
5
然后，合入粉条翻动一下煮开
6
最后，加适量的盐
7
加适量的味精
8
调味翻匀即成
成品图
