简单红烧猪脚
- 烧
- 咸鲜味
- <数小时
- 中级掌勺
猪脚的胶原蛋白特别多…而且也吃不胖哦
简单红烧猪脚营养建议
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含糖量 14.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简单红烧猪脚的食材2人份
- 猪蹄两只
- 花椒适量
- 八角适量
- 香叶适量
- 冰糖适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 大葱一根
简单红烧猪脚的做法
1
猪脚买回来把脚上的毛之类的处理干净…如果不会的话买的时候选干净点的让老板处理一下！然后用水煮一下把血水之类的脏东西煮出来 ！煮的时候放点黄酒、姜片
2
配料准备处理一下准备好～
3
洗干净的猪脚放入锅中 、本来要用砂锅的猪脚买多了只能用炒锅了！砂锅炖更好吃！
4
倒入适量生抽！老抽 ！和冰糖！ 加入水 莫过猪脚
5
烧开之后小火炖三小时左右！期间有空去看看锅有木有干啊 火有木有灭
6
查看一下猪脚又没有炖烂，尝尝咸淡适量加点盐调一下味道
成品图
