法式吐司
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
美味早餐。
法式吐司营养建议
-
含糖量 10.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
法式吐司的食材2人份
- 吐司2片
- 鸡蛋2个
- 牛奶170克
- 细砂糖20克
- 黄油适量
- 草莓适量
法式吐司的做法
1
鸡蛋、牛奶、细砂糖混合均匀
2
吐司片放在深盘里，缓缓倒入蛋液，将吐司片完全浸泡。盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏过夜，让吐司片充分吸收蛋液
3
三明治机充分预热，放入一小块黄油，待黄油完全融化后，放入一片吐司片
4
加热过程中，吐司片会膨胀，所以全程保持开盖状态，加热约4分钟后翻面
5
煎至两面金黄后取出，放上适量的草莓做装，满满少女心的法式吐司就做好了
成品图
