鸡丝栗子粥
- 砂锅
- 其它口味
- 新手尝试
鸡丝栗子粥营养建议
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含糖量 23.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡丝栗子粥的食材2人份
- 板栗100g
- 食盐适量
鸡丝栗子粥的做法
1
栗子用刀在顶部切十字口，栗子煮熟后剥皮
2
鸡胸肉煮熟后撕成细丝
3
砂锅里倒入适量粥底倒入栗子，煮开后改小火炖制20分钟
4
关火，撒入鸡肉丝（少许精盐），搅匀即可
5
做好的成品