蜜豆芒果奶昔雪燕
- 炖
- 奶香味
- <一天
- 中级掌勺
蜜豆芒果奶昔雪燕营养建议
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含糖量 14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜜豆芒果奶昔雪燕的食材2人份
- 雪燕5克
- 冰糖适量
- 芒果1个
- 酸奶1小杯
- 蜜豆适量
蜜豆芒果奶昔雪燕的做法
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泡发后的雪燕晶莹剔透，丝丝缕缕，让人心动不已
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隔水雪燕入锅，加入适量冰糖，炖25至30分钟即可
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炖好的雪燕岀锅放凉备用
5
芒果，蜜豆，酸奶备用，芒果削皮切丁，放入调理机，加入酸奶，一起打成泥。（这几个步骤忘记拍照了，敬请谅解）
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雪燕芒果酸奶昔各半，加入搅拌均匀即可！
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浓郁的芒果香味，丝滑的拉丝雪燕，最后再加些甜蜜蜜的小蜜豆，一道完美的芒果奶昔雪燕就搞定啦！
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你们想吃了吗？
成品图
蜜豆芒果奶昔雪燕的烹饪技巧
简单易做，颜值，口感都无可挑剔，是美食界小白们都易学的一道小甜品哦！